全身を岩盤浴マットで温めながら全身ほぐし整体をします。
背中、腰お尻、脚背面、首肩脇リンパ、腕、お腹、脚の前側の順で全身トリートメントしていきます。
フットバスリフレ&ドライヘッドマッサージも付いた全身のコースです。
血流と同様に体中を巡って老廃物を排出してくれるリンパ。身体をウイルスや菌から守ってくれる役割もしています。逆に体内のリンパの流れが悪くなると身体に老廃物が溜まりやすくなり、様々な不調を引き起こす原因にもなります。
・免疫力がアップして病気になりにくい身体に
・代謝が高まり太りにくい身体に
・デトックス効果で肌のトーンアップに
・ボディライン、フェイスラインがくっきり、スッキリ!
・自律神経やホルモンバランスを整える役割も
またリンパ液は筋肉の力がポンプとなって約一日かけて全身を巡っています。そのため運動不足や同じ姿勢が続くと流れが悪くなってしまいます。
定期的な運動やマッサージなどで不要なものため込まないカラダにしていきましょう✨